Chegamos no mês de Dezembro, geralmente o mês mais corrido do ano… E, com toda a correria e a ansiedade para dar conta de tudo, a tendência a se comer emocionalmente em momentos de estresse vem com força total…
Sem falar que 2.020, por si só, já foi um ano extremamente desafiador em todos os sentidos… E agora o desafio será reinventar as comemorações de final de ano, considerando todas as nossas limitações atuais…
Bom, mas hoje eu queria falar de dieta… Na verdade, eu queria falar de "tentativas de dietas" que não foram pra frente…
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