Hoje eu quero conversar com você sobre destoxificação. O primeiro ponto importante é que, conforme envelhecemos, um dos principais impactos que temos na nossa saúde, é a diminuição da nossa capacidade de destoxificação. Ou seja, nosso fígado passa a não ser tão eficiente quanto antigamente. E isso acontece naturalmente em função da nossa ingestão ao longo do tempo de álcool, medicamentos, agrotóxicos, excesso de açúcar e de alimentos ultraprocessados, contaminantes ambientais, poluição, metais pesados em cosméticos, entre outros. Read More
