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Receitas Práticas e Saudáveis

Barrinhas

Barra de cereais proteica

Barrinha proteica com flocos de arroz

Barrinhas de chocolate proteicas

Barrinhas proteicas de alfarroba

Bebidas

Chocolate quente proteico

Smoothie de blueberries

Smoothie funcional de saúde da mulher

Tônico panaceia

Bolos

Bolinho de caneca proteico e de minuto

Bolinho de maçã

Bolo de banana

Bolo de cenoura

Bolo de cenoura rápido de forno

Bolo de cenoura saudável

Bolo de chocolate

Bolo de chocolate de micro

Bolo de coco de micro

Bolo de coco molhado

Bolo de coco sem açúcar

Bolo prestígio

Brownie de chocolate feito com abobrinha

Muffin de blueberries

Café da manhã/snacks

Banana cremosa proteica

Bolachinha de coco

Caldinha ou geleia de frutas vermelhas

Creme de abóbora

Creminho proteico de morango e colágeno

Crocante de chocolate

Danete saudável

Flan de morango proteico

Geleia de frutas vermelhas e chia

Iogurte de psyllium

Iogurte proteico

Mingau de aveia

Mingau de aveia proteico

Mingau de aveia proteico de micro

Nuvem proteica

Panqueca de aveia

Panqueca de banana e blueberries

Pudim de chia e chocolate

Pudim de chia proteico

Pudim de chocolate fit

Pudim proteico de psyllium

Smoothie proteico

Soufflé de maçã

Waffle proteico

Cremosinhos

Cream cheese de amêndoas caseiro

Creme Proteico de Frutas Vermelhas

Ganache de Chocolate sem açucar

Geleia de frutas vermelhas e chia

Hummus de minuto

Maionese caseira

Maionese saudável

Patê de cenoura

Pesto detox

Pesto detox proteico

Docinhos de minuto

Docinho de minuto amêndoas e coco

Docinho de minuto brigadeirinho

Docinho de minuto cocadinha

Docinhos e trufas

Bombom de amendoim e Chocolate

Docinho de coco low carb

Docinho de damasco com coco e canela

Ganache de Chocolate sem açucar

Marshmallow proteico de chocolate

Tâmara recheada com pasta de amêndoas e coberta com chocolate

Tâmaras e queijo de cabra para festas

Trufa de tâmaras, chocolate e coco

Trufa funcional 1

Trufa rápida de chocolate e sementes

Trufa rápida funcional 2

Mousses e gelatinas

Creme Proteico de Frutas Vermelhas

Gelatina da beleza

Gelatina de frutas e ágar-ágar

Gelatina proteica de morango

Manjar branco sem açúcar

Maria mole

Marshmallow de maçã

Marshmallow proteico de chocolate

Mousse de chocolate com ovos cozidos

Mousse de chocolate de chia

Mousse de chocolate funcional com base de batata-doce

Mousse de chocolate vegano proteico com base de feijão-preto

Mousse de morango proteico

Picolé de colágeno

Outros

Geleia de laranja kinkan

Leite condensado de coco sem açúcar

Maçã assada com canela

Maçã com canela no vapor

Sorvete proteico Ninja Creami

Souflê de maçã

Pães e crackers

Chips saudáveis

Crackers de sementes

Pão de banana verde

Pão de espinafre

Pão de psyllium

Pãozinho de chia

Panquecas

Aveioca

Panqueca de aveia proteica

Panqueca salgada com 2 ingredientes

Receitas para Almoço

Filezinhos de tempeh

Filezinhos de tofu

Kibe de Quinoa

Omelete turbinado

Snack de grao de bico

Wrap de quinoa

Tortas

Torta de abóbora com coco